Я не очень понимаю, откуда у вас мысли, что при дефиците должна быть энергия? Тело же в стрессе, еды нет, приходится запасы расчехлять, понятно же, что будет слабость, лень, сниженное настроение и тд...
Вверху девушка писала, что она очень себя прекрасно чуствует. И все отлично. Все на месте и энергии полно. Вот я и подумала, спрошу, может подскажут. Есть стратегия или опыт. А так да, на любых диетах было же хреново мне. Я витаминчики себе записала конечно еще одни. Все буду пробовать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram