Сейчас задумалась... я начала худеть в первую очередь по причине здоровья, страшно было, что пройдет точка невозврата. Эстетическая сторона меня вообще не волновала, хуже чем я в 120кг уже не будет, взрослая женщина больше центнера ну так себе эстетика, я о себе) Чем старше, тем я думаю сильнее и быстрее ожирение бьет по здоровью, запаса все таки становится меньше. Устроил бы меня темп длинной в пятилетку, уже в возрасте через 10лет. Не знаю, наверно нет, с учетом практически израсходованных ресурсов уколов и еще целой работы по удержанию этого веса. Уже сейчас я думаю, что будет через 5 лет, через 15, я знаю что это на всю мою жизнь. Я восхищаюсь, как терпения хватает на такой длинный путь, я б не смогла, мне нужно видеть результат, чтоб руки не опустить.
Потрачено куча времени, средств. А еще до конца еще идти и идти. Фраза, ем все что хочу меня никак не впечатляет) Мы все едим что хотим в пределах калоража. Никто голодом не сидит и не страдает от ограничений. А результат быстрее намного. И он тоже дополнительно мотивирует. Я не вижу никаких аргументов растягивать это удовольствие на года. И удержание это отдельный путь, от темпа похудения никак не зависит. Я б тоже не выдержала это растягивание на непонятно какие сроки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram