это хоть позволяет худеть плавно, на семвелике также стала есть стабильно, 3 раза почти без перекусов, но понемногу
Тоже Семвеликеу колю и реально аппетит снижается. Хотя раньше я перекусывала чуть ли не каждый час. Сейчас же спокойно ем 3 раза в день и нет мыслей постоянно о еде.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram