У меня есть и гантели и резинки и скакалка. Я со спортом на вы 😂и подписка к фитстартс и марафоны проходила, ну в общем
Та же ситуация, целый спорт зал из оборудования 🤣подписка на фит Старс, абонемент с бассейном и т.д, все без результатного 6 лет , но я пошла сейчас на спортивный пилон и это лучше силовой 🤣🤣🤣 Прокачка мышц рук и кора , выносливость , гибкость , тренировка по ощущениям проходи за 10 минут , все время хочется еще , хожу 2 раза в неделю и мне будто мало, но мышцы болят я на больше не вывезу 🤣🤣🤣🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram