Если бы я не ограничивала еду, я думаю, я бы в любом случае не похудела. Я не считаю калории от слова совсем. Просто порции стали намного меньше. Насыщаешься меньшим количеством пищи. Я и не хотела быстро худеть. Я видела совсем некрасивые результаты на других людях. Я сейчас не собираюсь сильно худеть. При своём росте 164 см, ниже 80 килограмм не планирую худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram