Сообщение №: 88707 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Oleg
10-01-2025 23:37:18
В процессе самой тренировки сжигается не так много калорий, нежели чем потом вытягивается из организма / еды на восстановление всего потраченного в процессе (процессы регенерации более энергоемкие)
