ну оно ж не линейно ) хотя я помню как я психовала на застое веса, вроде и ем мало , но стоял зараза как вкопанный . я потом просто плюнула , думаю , ну я делаю все что возможно , и отпустило . в тот период еще и на весы вставать перестала , чтоб нервы не мотать
это для говорящих, как вы не худеете на меньше 1000 ккал. Вот не худеется и хз что сделать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram