А почему так весь сахар исключать? Моя эндокринолог которая продуктов на три страницы запретала макароны из твердых сортов разрешила и отварную картошку тоже. Немного.
Инсулин поднимает сахар. В том и дело, мы же уже много и не едим
Перейти в ветку обсуждения в Telegram