Всем привет! Сегодня ходила к эндокринологу. Все хорошо, меня хвалили🥰 Единственное, что меня смутило. Экспоненту сказала нельзя, там сахар. Макароны, картошку нельзя. Даже ветчину из индейки, где высокое содержание белка. Потому что там может быть сахар. И протеин тоже. Фрукты тоже. Ну не знаю, жить всю жизнь как робот я точно не смогу и жевать одну куриную грудку с огурцом. Я бы свое питание оставила как есть
А почему так весь сахар исключать? Моя эндокринолог которая продуктов на три страницы запретала макароны из твердых сортов разрешила и отварную картошку тоже. Немного.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram