HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.

    • Сообщение №: 884871 в теме: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.




    • Всем привет ! Такой вопрос . Решила закругляться с уколами . Практически добилась желаемого веса . Я сейчас на тирзетте 7,5! Как лучше поступить ? Колоть 7,5 раз в 2 недели? А как после закончить ? Либо уходить на 5 и раз в неделю колоть ? Но 5 меня очень плохо держало . Может кто посоветует , что делать ? И еще вопрос 🙏 на поддержании ? Вес еще чуть уходит? Или наоборот ждать прибавку ?

      На поддержании и снижении дозировки тоже может снижаться вес, все зависит от того как вы будете питаться. Но я бы пока осталась на тирзетте 7,5 мг и добилась своего веса, а потом бы уже уходила с уколов. Ну и конечно придется держать питание строго,чтоб не набрать.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram










HTML; exit(); ?>