Дебильный вопрос. А кто нибудь пробовал приёмы пищи протеином заменять, как результат был?
Почему дебильный? Я, например, часто ужинаю протеином, добиваю белок. Ни мяса, ни творог, ни яйцо не лезет. Если б не протеин, Я б не ела вообще ничего, а это не есть хорошо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram