Может кто подскажет, я не могу затятся спортом, .. Родила год и 4 мес назад КС,и до сих пор мучаюсь сидеть не могу...а встаю Адская боль в копчике, МРТ делала ни чего не нашли, конечно надежна что похудею и пройдет, но может у кого было что делали?
Шаговые тренировки посмотрите или танцевальные. Ну и после кс 6мес противопоказания спорт, если врач не разрешит раньше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram