Значит - пахать и пахать. Ежедневно и без поблажек. И белок. И пахать. И белок. И пахать. И так до конца жизни, потому что нельзя просто достичь красивого тела, нужно его еще поддерживать в этом состоянии.
Так страшно звучит до конца жизни 😭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram