Может кто подскажет, я не могу затятся спортом, .. Родила год и 4 мес назад КС,и до сих пор мучаюсь сидеть не могу...а встаю Адская боль в копчике, МРТ делала ни чего не нашли, конечно надежна что похудею и пройдет, но может у кого было что делали?
Мне особо больно было вставать с твердых поверхностей, типа скамейки,прям через боль вставала . Массажист тоже сказала укреплять мышцы тазового дна , через месяц тренировок все прошло и больше ничего не болит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram