Стараюсь это принять. А то после того, как я скинула 8 кг, стало прям тяжело худеть. Да активность у меня сейчас только с двухлетним ребенком. Не успеваю ничего, но буду скоро снова йогой заниматься Я поняла. Спасибо 🙏🏻
В любом случае, учитывайте, что активность нам нужна просто чтобы подвигаться, она немного увеличивает расход калорий, но не так значимо, чтобы наедаться вволю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram