Держитесь. Всё получится. Резкий рост веса конечно не есть хорошо
И просто учитывая наследственность гарантии что он вытянется и скинет, ну никакой. И если с этим можно справиться сейчас в фазе активного роста когда организму есть куда тратить, то лучше это сделать чем потом в 30 худеть со 150
Перейти в ветку обсуждения в Telegram