А хочется все равно быстрее. И скидывать в месяц не 2-2,5кг, а 4-5. Со следующей недели перехожу в другой зал, планирую 3 тренировки в неделю и наконец много кардио добавить. Надеюсь, пойдут отвесы бодрее
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
