Многое от генетики зависит , у меня в 15-20 лет назад и без похудения - дряблое внутреннее бедро и живот, и остальная часть бедра , плюс игры , плечи , спина - как у хорошего крепкого мужика. Сейчас даже иллюзий не питаю на подтяную кожу , но хочется верить , что сокращается она с запозданием , и все равно сократится, насколько возможно в некоторых случае .
каждый со своей колокольни и со своим опытом)) У меня среднее качество кожи и знаю, что она сократится при условии снижения веса в определенном диапазоне. У каждого свои особенности. Я и с калориями не понимаю. У меня есть две худые подруги, которые едят все, что захотят, включая сладкие напитки и это никак не сказывается на их фигурах, а я толстею при взгляде на булочку😭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram