Доброе. Тоже на Экспоненту подсела, нравится, что там высокое содержание белка, так что наедаешься на долго и удобно с собой на работу брать. На Семевлике аппетит заметно снизился, так что мне позавтракать или пообедать таким йогуртом вполне достаточно.
Вообще не достаточно, организм и клетчатку получать должен и жиры) так что лучше обедайте чуть-чуть, но едой)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram