Дипсик предложил чередовать низкоуглеводные дни с обычными. И 31мая пить кефир ,есть огурцы. Видимо чтобы пронесло и 1.9 вылетели другим методом, если низкоуглеводная не поможет 🙈
Это моё любимое, кстати) ну такой типа летний суп- зелень и огурец залить кефиром и соевым соусом 🦭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram