Девочки подскажите пожалуйста. За последние 2 недели вес совсем не уходил. Каллораж пересчитываю. Наоборот за первую неделю в КД прилипло 1,5 кг, всю неделю сливала их. За вторую неделю вообще ни грамма отвеса. Доза 3,75. Не скажу что как-то голодаю, ем умеренно и быстро наедаюсь. Повышать дозировку или все же подождать?
Калории не считаете? Если сейчас отекаете из-за жары, то отек похудение может маскировать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram