Это был месячный ежедневный отчёт по Гарвардской тарелке. Плюс 300 гр за месяц. Я добавила овощи и калории только увеличились. До этого столько овощей не ела
А заправку к овощам не добавляли?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
