На этом нет. Но чтобы похудеть надо уменьшить калораж. И как я смотрю даже тут все калории со временем все урезают и урезают. Похудеть надо на много. Вряд ли получится убрать 200 калорий и годами на этом снижать вес
Я бы на вашем месте булку ела не каждый день, попробуйте через день заменять на тот же протеиновый пудинг? Карамельный безумно вкусный
Перейти в ветку обсуждения в Telegram