Ольга, я не участвовала в основной дискуссии, возможно пропустила. То что у вас в дневнике записано вы взвешивали самостоятельно?
Я умею считать калории. Даже расчеты сложных блюд. Вес посуды + все составляющие + вода - вес посуды - уварка. За 25 лет много что перепробовала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram