Ну вот видите, мы с Вами в разных ситуациях, когда скинуть надо немного,можно и не торопиться. А у меня вес был 100+, конечно мне нельзя расслабляться🙂
вам обязательно надо худеть, но в идеале, если получится, без ущерба для кожи 🙏 Я худела с большого веса после беременности и кожа не обвисла, но резко не сбрасывала. Сократительные возможности кожи надо обязательно учитывать 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram