В 6-30 завтрак, а обед в 13-00 Булочка идёт в 8-30 - это да ..психологический фактор как начало рабочего дня. Суда же можно добавить и орешки или фрукт. Не отдельным перекусом.
Сколько месяцев Вы уже на уколах?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram