Согласна. Но это получается заменить булочку на белок. Иногда так уже делаю. Бутер с курицей. Но булочка для меня является как бы психологическим якорем. Без нее боюсь могут быть срывы.
Можно съесть половину булочки или булочку поменьше, а начать прием пищи с белка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram