Вы сама худеете, или с врачом? Вы в курсе, что у лекарства временное действие? Скажу вам сразу, что дела у вас не очень. Всего 10 кг за 7 месяцев, когда самое яркое действие препарата - это никуда не годится. Сейчас вы едите слишком много. Неважно, сколько это в калориях. Калории - единица измерения не точная, поэтому много ошибок. А значит, вам просто нужно есть меньше. При вашем весе вы можете за месяц спокойно худеть на 6-8 кг. И нет, для вас "медленно худеть" не вариант, уже все, вы почти опаздали. Срочно беритесь за питание, срочно!
Так что делать то? Калорийность снижать? Уколы предложил врач, и ему было все равно какой препарат я выберу. Раз в три месяца сдаю анализы. Анализы были в норме.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram