Всем привет) Вопрос такой, колю седжаро, 4 недели по 2,5 мг, 4 недели по 5 мг, завтра должен быть 4 укол 7,5 мг. И вот на 7,5 вес стоит на месте. Туда сюда ходит килограмм и все. Общий сброс -12 кг с начала уколов. В целом за 2,5 месяца это нормальный результат, напрягает что вес встал только 🫠 вот думаю поднимать до 10 или ещё месяцок дать себе? Стараюсь сейчас быть по-активнее, тк по еде я больше есть не стала точно. Понимаю что вес поменялся и надо пересчитать свою норму кбжу. Ну и я видимо привыкла уже, если раньше прям чувствовалась сытость, что желудок полный, то сейчас этой перманентной сытости уже нет, но я спокойно стала к еде относиться и не поджирать.
В целом смотря какой у вас вес, но когда у меня было - 3кг за месяц я была не довольна, - 5кг мне нравиться гораздо больше. Особенно при весе 100+
Перейти в ветку обсуждения в Telegram