Здравствуйте, колю серджаро почти 7 месяцев. Вес 135 кг. Похудела на 10 кг и всё. Вес стоит. Дозировка уже 10.0 Питание на уколах не изменилось. Приблизительно 1500 калорий. Белок в каждый пп. Что делать-то дальше?
Надо начинать точно считать, а не приблизительно. С весом 135 и честным калоражем 1500 Вы бы худели влет. Очень давно пора начинать считать тщательно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram