У меня паранойя что я дойду до максимальной дозировки быстрее чем дохудею до желаемого веса 😂 Понимаю что для каждого человека своя рабочая дозировка, но как будто страх какой то и сомнения, стоит ли повышать. Думаю может это плато (хотя не рано ли для него?) и надо чуть времени на раскачку)
Всегда можно задержаться на одной дозировке, я так делала с велгией эко. Если держит аппетит, к чему спешить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram