Здравствуйте, колю серджаро почти 7 месяцев. Вес 135 кг. Похудела на 10 кг и всё. Вес стоит. Дозировка уже 10.0 Питание на уколах не изменилось. Приблизительно 1500 калорий. Белок в каждый пп. Что делать-то дальше?
Вы сама худеете, или с врачом? Вы в курсе, что у лекарство временоое действие? Скажу вам сразу, что дела у вас не очень. Всего 10 кг за г месяцев, когда самое яркое действие препарата - это никуда не годится. Сейчас вы едите слишком много. Неважно, сколько это в калориях. Калории - единица измерения не точная, поэтому много ошибок. А значит, вам просто нужно есть меньше. При вашем весе вы можете за месяц спокойно худеть на 6-8 кг. И нет, для фас "медленно худеть" не вариант, уже все, вы почти опаздали. Срочно беритесь за питание, срочно!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram