Не переживайте! Можно оградить себя какой-то пороговой цифрой, выше которой нельзя, и приниматься за действия, когда наберешь +5, а не +30, и я стараюсь об этом думать и так планировать. Что я неизбежно буду набирать без контроля, а контролировать себя идеально я не могу. Но вот очнуться вовремя я могу. Как-то так я себя настраиваю, вдруг и вам так легче будет посмотреть)
Будет! Спасибо. Это хорошая тактика. Единственное что... Все пугают адским голодом. Он действительно такой адский?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram