Со своей стороны я обратила внимание, что чем больше я ем углеводов, тем больше хочется И если в один день переберу с чем то очень вкусным и не мясным, то на следующий день тоже будет жор, вне зависимости от дня действия препарата Если я держу себя в рамках, питаюсь белком, овощами и кофеями, я первые три четыре дня на низких калориях, остальную часть недели на умеренных без труда
Соглашусь. Проклятые углеводы повышают аппетит в разы🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram