Недельный дефицит калорий я соблюдаю. Не попадать я туда не могу
Может нужно ежедневный соблюдать? Может что-то вы едите, допустим, в выходные, что перечеркивает ваши недельные старания? Или считаете неправильно).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram