про конкуренцию да, но тут как приготовишь! я тоже уже за всё время, что на эко худею разные рецепты успела попробовать. очень нравится намазка на лаваш из тунца с яйчком 👌белковый белок
Жаль лаваш не бесплатный по ккал и не белковый
Перейти в ветку обсуждения в Telegram