Только общим сбросом. Увы, у вас это проблемная зона и она уйдёт последней). У меня бедра и ноги, вверх совсем костлявый уже, а бедра ещё ого-го))). Плюнула, природу, видимо, не перешибешь. Если дальше худеть, щеки сильно западают.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram