Доброе утро Подскажите пожалуйста Я на препарате с конца ноября Кое как на сегодняшний момент сброшено около 9 кг Еды стало раза в два меньше Бывает вообще в связи с загруженностью на работе могу один раз поесть за день... Тут почитаешь, некоторые за два месяца легко десятку скидывают.. Вес был 98 Сейчас 89.. Дозировка в данный момент 1 Повышать пока тоже не хочется.. Вроде и так аппетита нет.. Спорта нет Есть велик по 15 мин до и после работы. Плюс работа на ногах.. Не хотят меня покидать мои кг Может какие добавки попринимать? Добавила семена чиа в овсяноблин.. Первый день правда пока😁
Калории только начать считать)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram