Про качество, ну то есть примерная часть того что ем: запеченная курица или рыба, овощные рагу и салаты, супы, яйца, творог, гречка и тп, собственно как и много лет, нормальная обычная еда, с этим проблем не было и нет, как писала выше) а вот калорий порой маловато, но пытаюсь есть побольше, даже замечала, что как только за день съедаю больше, на весах минус на утро 😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram