Не получается 200ккал. Я взвесила 150гр грудки, и записала как грудку варёную, а не сырую
Но до того как вы сварили этот кусок, его вес был примерно 215гр, после варки получился 150гр. Калорийность на 100гр выросла прилично.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram