Доброе утро! По традиции отчитаюсь в субботу. Текущий вес 99.5, на неделе я делилась, что преодалела этот порог в 100кг и увидела две цифры, а за неделю ушло 2,4 (были КД, с их окончанием чувствую сошли отеки). Всего с февраля сброшено 25.5. Сегодня укол, буду поднимать до 1, с аппетитом стало справиться тяжело. Вчера злая и уставшая после работы правильно поужинала, уложилась за день в тыщу, потом под сериальчик незаметно умяла пакет арахиса с карамелью ещё на 600(, нашла у сына, ему не зашло хотел выкинуть, а мне прекрасно зашло)). Уснула под фильм в 20.00, проснулась сегодня в 9.00 - отвес. Великая сила сна работает! Не первый раз замечаю, что худею когда высыпаюсь, и не фига не минусую когда на неделе сплю по 3 часа в сутки. Всем хороших выходных и отвесиков💜
Перейти в ветку обсуждения в Telegram