Девочки, привет 👋 Нужен совет 🙏 Витамин д по анализам 18 - ниже плинтуса, купила Детримакс 2000, там в инструкции написано пить по четвертинке таблетки. Могу я пить по целой? Быстрее восстановиться по дефициту витамина, читала, что в случаях острого недостатка можно. Что скажите?
Здесь не то что по целой таблетке, здесь надо пить несколько штук. Так же желательно пить д3 в жирорастворимый форме для лучшего усвоения. В качестве кофакторов стоит ещё добавить к2 и магний. Только в этом случае можно восполнить дефицит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram