Чередовать можно, но лучше не стоит. Я переходила с тирзетты на семавик некст. Главное - не смешивать. Мне кстати семавик некст лучше результат показал
У меня обратный опыт: на семавике было много побочек, а с тирзеттой получилось сбросить гораздо более мягко
Перейти в ветку обсуждения в Telegram