У кето другой принцип, не как на квинсенте, что уж тут сравнивать) Ну и не есть по два дня - такой себе вариант
Я на кето ни на грамм не похудела, вдобавок максимально дискомфортно было. Только на семавике вес уходить стал, без проблем и и прочих запар к тому же
Перейти в ветку обсуждения в Telegram