В бразильском орехе что то полезно витаминное содержится мы раньше ели 1 орешек в день по утрам как витаминку И половинка гретского Или пекана Но что полезное я уже забыла
Селен)) Один орешек с лихвой дает дневную норму.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram