Не считаю. Я гуманитарий. Скинула с 88 до 70, потом был перерыв, набрала до 76, сейчас дошла до 1,7 вес снизился до 75 всего лишь.
вот и у меня проблема со счетом) я на тирзетте на интуитивном питании(перев ожу- просто ем малыми порциями)), взвешиваться себе разрешаю один раз в месяц, так мне психолог советовала) в среднем и уходит 3,5 кг в месяц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram