Да это так… интервал большой между приемами… Я просто сравниваю с Кето, там когда глубоко в кетозе, есть совсем не хочется… уходишь в голод по 2 дня не ела и не хотела… Помню это состояние, дома жара, а у меня озноб, мне холодно, в трех носках, под пледом … на глазах уменьшалась… Но сейчас сложно стало кето соблюдать-вечные срывы…
Если прям очень хочеться, то можно совмещать кето с уколами. Тут было несколько человек на кето и кто-то придерживался карнивора. Но есть лучше 2-3 раза в день, а не раз в три дня.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram