HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 859949 в теме: Я не худею!




    • ну вот например грудка, я делаю сразу штук 8 половинок, они все разного размера, я каждую не взвешиваю пока они сырые, взвешиваю уже по факту готовую как тогда быть..

      Если вы все 8 сами сьедите то просто запишите их вес сырыми и примерно по дням раскидайте, чтоб в сумме вес был, тогда готовые не важно сколько весят. А если на семью, то я свои просто взвешиваю и их считаю и ем.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram










HTML; exit(); ?>