Спасибо 🥰 Я почувствовала как будто не доедаю, последние дней 10, на втором месяце дозы 7.5, слабее стала держать аппетит, но я не думаю о еде, это главное, перед сном бывает урчание в животе, но не всегда, то есть пищевого шума, так его называют 🤪 у меня нет. Я белок не добираю, ещё это влияет скорее всего))
Вот и накиньте себе 300 кал еще на белок , в молочке не так много белка как вы уж прям думаете-если ее не едите.. у вас хорошее меню просто добавьте по весу.. а протеин нашли?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram