Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 858448 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Вот мне кажется вы маловато кушаете, поэтому и голодная и кажется что препарат не держит. вес у вас не маленький и пока бы калорийность может все-таки чуть приподнять?)) + активность у вас нормальная, в своем доме всегда есть что делать… ну не у всех напрочь отбивает аппетит😁. У меня на 52 такая калорийность сейчас на сброс .. ну это я так мысли вслух 🫣😘

      Спасибо 🥰 Я почувствовала как будто не доедаю, последние дней 10, на втором месяце дозы 7.5, слабее стала держать аппетит, но я не думаю о еде, это главное, перед сном бывает урчание в животе, но не всегда, то есть пищевого шума, так его называют 🤪 у меня нет. Я белок не добираю, ещё это влияет скорее всего))


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram